パプリカオイルダイエットの副作用は?安全性は大丈夫?



 
パプリカから抽出したオイルには、7種類ものパプリカキサントフィルが含まれています。


その中のβ-クリプトキサンチンには、脂肪を燃やすダイエット効果があります。


そんなパプリカオイルを1粒に閉じ込めたのが、グリコから発売された「パプリカオイルダイエット」サプリメントです。


飲みたいけど、副作用があるのかどうかが気になりますよね。


果たして副作用はあるのかどうか、調べてみました。


パプリカオイルダイエットに使用されているのは赤パプリカですが、食材にもなっている野菜なので、副作用の心配は全くありませんね。


パプリカの成分であるパプリカオイルには、パプリカキサントフィルが含まれていますが、その中のβ-クリプトキサンチンには、脂肪燃焼効果があります。


日常の生活を変えることなく、いままで通りの行動でダイエットが出来るのもそのためなんですね。


生姜も使用されていますが、これにも副作用はないので気にする必要はありません。


ただ生姜そのものは、たくさん摂りすぎるとおなかを壊すことがあるので注意が必要ですが、サプリには副作用が出るほどたくさん入ってはいませんので大丈夫です。


植物由来のボタニカル(植物)サプリメントですから、胃にも優しく、安心して長く飲み続ける事が出来ますね。


サプリメントというのは継続することに意味がありますので、最低でも3ヶ月は続けることが望ましいと思います。



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